Gesundheit

Rohkost-Rezept für hausgemachte Halwa aus Sesam und Mohn

Grüße an alle Fans zum Basteln in der Küche. Wenn Sie Ihre Freunde und Angehörigen mit einem leckeren und gesunden Dessert überraschen möchten, finden Sie jetzt heraus, wie Sie hausgemachtes Halva aus Samen, Sesam und Mohn ohne Zucker herstellen können. Diese Halwa wird Liebhaber des guten Geschmacks ansprechen.

Außerdem ist das Kochen überhaupt nicht schwierig, und der Genuss des Nachtischs wird einfach immens sein, weil es keine lästige und angenehme Konsistenz ist.

Tatsächlich gibt es viele verschiedene Rezepte für Halwa, aber dieses ist eine sehr kuriose Option, um die Geschmacksqualitäten der Zutaten zu kombinieren - Sonnenblumenkerne, Sesam, Mohn und Honig.

Also lass uns anfangen.

Wie man hausgemachte Halva macht

Wir werden brauchen:

  • 1 Teil Sonnenblumensamen,
  • ½ Teil Sesam,
  • ½ Teil Mohn
  • ein bisschen süßer

     

Sonnenblumenkerne und Sesam mahlen, Mohn und Honig hinzufügen, mit Kardamom, Vanille oder Safran würzen und in Scheiben schneiden.

Danach müssen Sie Halva mindestens eine Stunde im Kühlschrank aufbewahren.

Solche Halwa ist gut mit Grün zu essen. Sie können es essen, eingewickelt in ein Salatblatt.

Dieses Rezept stammt aus dem Buch "Öko-Rezepte mit Geschmack". Sie können die kostenlose Option erwerben, indem Sie auf das Bild unten klicken.

Rohkost Halva aus Samen

Und hier ist ein ausführliches Videorezept von Live-Halvah, das auch zu Hause zubereitet werden kann

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Halva aus Rosinen

Und eine weitere Möglichkeit, hausgemachtes Halva aus Samen herzustellen. Fügen Sie diesmal einige Rosinen hinzu. Aber schau - wenn es sauer ist, dann solltest du etwas Honig hinzufügen. Und versuche, Halva fest zu stopfen. Dann zerbröckelt es nicht.

Wie gefällt dir diese Rezepte? Möchten Sie so ein Rohkost-Dessert essen? Ich denke, es ist einen Versuch wert. Und schreib in die Kommentare, was du bekommen hast!

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